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HYROX是一項結合肌力、體能以及意志力的全球性運動賽事,競賽內容包含8項功能性動作,以及每項動作前的1 km跑步。
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WellGym再增加一位博聞多識的教練 有學員問我們為什麼一直增加教練? Q:是不是有誰離開了? A:沒有人離開,全部教練都在喔,是人手實在不足啦