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足底筋膜炎好發於40-60歲,疼痛位置常是在足底筋膜與足跟連接的位置,而經常慢跑或需要久站、長時間行走的上班族,是足底筋膜炎好發的族群
當發生足底筋膜炎的處置:有許多研究支持的方式為伸展運動,可針對足底筋膜以及小腿的放鬆伸展,而除了伸展以外,一些慢速高阻力的運動也能改善疼痛、功能