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WellGym團隊是由私人教練與物理治療師組成，我們不僅提供重量訓練，更致力於：
1. 動作控制矯正
2. 中、高齡運動健康促進
3. 運動員科學化週期訓練
4. 體重控制
5. 特殊族群訓練 (骨科手術術前、術後訓練)
一對一體驗課程包含：
1. 身體狀況評估 (活動度、肌力、平衡、肌肉張力等)
2. 動態暖身
3. 基礎重訓教學
4. 客製化訓練動作教學
5. 訓練目標與規劃
(時間約1~1.5小時)收費為 $1000 元
若您有已知疼痛或受傷病史，可指定由物理治療師帶您體驗，課程包含：
1. 評估疼痛與受傷狀況
2. 徒手處理與放鬆
3. 矯正性運動訓練
4. 未來目標與規劃
(時間約1~1.5小時)收費為 $1500 元
若您希望以一對二方式，或有其他體驗需求，可於下方備註欄註明，請您詳細填寫以下問題，我們會依照您的回覆，安排適合的教練或物理治療師給您，謝謝。
